windows10怎么设置护眼模式 win10护眼模式设置步骤

　　windows10怎么设置护眼模式，在当今数字化时代，我们每天都面临着大量的电子屏幕，如电脑、手机和平板等，长时间盯着这些屏幕不仅会对我们的眼睛造成疲劳，还可能引起眼部不适甚至损害视力。为了保护我们的眼睛健康，Windows 10提供了护眼模式，它可以有效减少屏幕的蓝光辐射，并调整屏幕亮度和对比度，使我们的眼睛得到更好的休息和保护。接下来我们将介绍如何在Windows 10中设置护眼模式，并为您提供详细的设置步骤。让我们一起来了解吧！

操作方法：

1.如图所示，首先我们需要点击桌面左下角系统图标

2.在弹出的窗口中，点击进入设置，如图所示

3.在Windows设置里面，找到系统设置。点击进入，参考下图红色框区域

4.如图所示，进入系统设置后，在左侧找到显示，点击该选项

5.进入显示设置后，在右侧找到夜灯设置（即护眼模式），点击进入

6.如图，进入该界面后，点击立即启用，即可开启护眼模式

7.如图，拖动下方按钮可以调节电脑屏蔽蓝光的程度，修改护眼模式的强度。这样，以后玩电脑就不用担心电脑辐射了

　　以上就是如何在Windows10中设置护眼模式的全部内容，如果您还不知道如何操作，请按照小编提供的方法进行操作，希望本篇文章能够帮助到您。